Hård träning i fokus
Det är landslagsuppehåll i Elitserien och då passar Växjö Lakers på att köra hård träning.
- Vi har kört hård fys måndag och tisdag och kört lättare fys onsdag och torsdag, men då körde vi å andra sidan hårdade på is. Nu är vi lediga fredag och lördag, innan vi tränar på söndag och måndag igen, berättar assisterande tränaren Fredrik Hellgren om Växjö Lakers träning under uppehållet.
Något specialfokus på "special teams" har man inte haft.
- Nej, vi har inte tränat något box play eller power play. Det känns onödigt att fila på det nu när vi inte har matcher, utan då känns det bättre att kunna köra ur kropparna ordentligt och få fart på grejerna, säger Hellgren.
- När vi är tillbaka från ledigheten går vi tillbaka till försvarsspelet igen och gnuggar det. Då kanske det blir lite power och box play också.
Men nu, under fredagen och lördagen, är det alltså ledigt för truppen där alla spelare utom Jan Urbas (skada) och Martin Gerber (landslag) är i träning.
- Det är riktigt skönt att få in lite ledighet, det blir inte så mycket annars. Killarna behöver det, menar Hellgren.
Och nästa vecka, när serien drar igång igen, är det dubbla hemmamatcher - Frölunda på tisdag och Djurgården på fredag - så det blir över två veckor utan resor.
- Det är bara att konstatera att schemat är riktigt bra nu, säger Fredrik Hellgren.