Publicerad: 2012-06-13 14:11
För Jan Urbas blev debutsäsongen i Växjö Lakers en mardröm: han var med i knappt två matcher innan han fick kliva av på grund av sin axel.
Det var redan i den andra matchen för säsongen, borta mot Luleå, som Jan Urbas fick bryta på grund av problem med sin axel - en axel som hämmat honom under flera säsonger.
- Det var givetvis ingen rolig säsong. Det kändes som att jag kom till Växjö i bra form och det kändes bra det lilla jag spelade också, men det är klart att det var frustrerande att det tog slut så fort, säger Jan Urbas som ifjol värvades från allsvenska Malmö.
- När sedan beslutet kom att jag måste göra en ny operation så var det givetvis ännu tyngre.
Hur är det med axeln nu?
- Jag har kört mycket rehab med min axel men den är bra nu och jag kör för fullt. Jag kör fortfarande rehab, men det är bara för att stärka axeln ytterligare. Jag har inga problem alls just nu.
23-åringen är alltså fit for fight till hösten.
- Jag kört hårt nu och är verkligen, verkligen sugen på att börja spela. Motivationen är på topp, säger han.
Försäsongsträningen genomförs hemma i Slovenien.
- Jag lämnade Sverige direkt så jag har varit hemma i tre månader. Förutom rehabträning av axeln så blir det mycket core- och ryggträning samt en hel del konditionsträning. Jag kör en del med mitt gamla lag, ibland med några andra spelare och ibland själv. Jag har ett program från Nicklas Rahm som jag följer, plus att jag kör en del utöver det, säger forwarden.
Är det något speciellt du vill förbättra?
- Det handlar främst om explosiviteten. Jag vill bli bättre de tre, fyra första skären för att snabbare komma upp i fart.
Vad kan du bidra med till laget?
- Jag tror jag kan bidra med fysik. Jag kan få fast puckarna offensivt och skapa chanser utifrån det. Vad jag kan få ut beror lite på min roll och hur coacherna vill använda mig, men jag vill bidra med både fysik och fart.
Hur ser du på Växjö Lakers första säsong i Elitserien?
- Målet var slutspel men det var helt okej ändå, vi missade ju precis. Det man märker är att alla lag är väldigt bra och alla kan slå alla, det är inte som i allsvenskan där några lag är lite sämre. Killarna gav verkligen allt men vi hade en del otur med skador där sex-sju killar var borta ett tag, och då är det inte så enkelt. Vi kan och kommer att bli bättre i höst.
Slovenien är ingen stor hockeynation, men i början av veckan kom en stor framgång: slovenen och förre Södertäljespelaren Anze Kopitar förde sitt Los Angeles Kings till organisationens första Stanley Cup-buckla i NHL. Det är givetvis inget som gått obemärkt förbi.
- Alla vet vem Anze Kopitar är i Slovenien. Jag känner honom inte för han är lite äldre så vi har inte spelat tillsammans, men det är fantastiskt att någon som honom kommer från Slovenien. Han betyder mycket för ishockeyn här eftersom det inte är någon stor sport.
Jan Urbas har hunnit vara iväg på Malta i några dagar och planerar en vecka i Kroatien i juli, men i övrigt är det träning som gäller.
- Jag kommer till Sverige i slutet av juli, hälsar han.
Till sist - du kom till Sverige som 17-åring och snackar bra svenska, men nu ville du bli intervjuad på engelska. Varför?
- När jag är i Sverige så kommer man in i språket, men när man varit iväg ett tag så glömmer man snabbt. Jag hade fått fråga om för många ord (haha). Vi kör på svenska när jag kommit in i snacket igen!
1989-01-26
192 cm
96 kg
10:58 Läget i lagen inför 2...
21/05 Växjö värvar backen C...
21/05 Elitserielagens träni...
20/05 Tack för säsongen 201...
17/05 Säkra din plats till...
08/05 Se de hetaste tacklin...
08/05 Växjö värvar finländs...
02/05 Det här är årets mål
02/05 Det här är årets rädd...
02/05 Här är spelschemat fö...
25/04 Dags att rösta fram "...
25/04 Dags att rösta fram "...
25/04 Tack för säsongen: Vä...
23/04 Elitserien 2013/2014...
17/04 Eddie Larsson till Vä...
12/04 Sebastian Erixon förs...
10/04 Växjö Lakers fortsätt...